Rust in de groep begint bij jou
Kinderyoga voor de kinderopvang in Nederland en België. Ontwikkeld door Esther Muizelaar, dé kinderyoga specialist voor professionals in de kinderopvang.
Waarom kinderyoga in de kinderopvang?
Een rustmoment midden in de dag
Kinderen worden iedere dag overspoeld door prikkels, geluiden, beelden, verwachtingen en emoties. In de opvang volgen momenten zich snel op, en is er weinig ruimte om echt even stil te staan.
Kinderyoga biedt dan een zachte pauze. Een moment om te ademen, te voelen en te ontspannen. Zo leren kinderen dat rust niet iets is wat buiten hen ligt, maar iets wat ze in zichzelf kunnen vinden.
- Beter slapen
- Beter concentreren
- Emoties begrijpen
- Zich verbonden voelen
- Meer respect onderling
- Verminderd pestgedrag
“Mijn hoofd voelt weer rustig.”
Hier vind je alles om kinderyoga tot leven te brengen
Ervaringen van anderen
Wat pedagogisch medewerkers zeggen over Kinderyoga Online
Online cursus Kinderyoga in de kinderopvang
Online cursus Kinderyoga in de kinderopvang
Heerlijk die muziek & liedjes erbij. Heb erg genoten van de cursus. Ik vloog door de cursus heen. Dank je wel voor deze heerlijke lessen.
Desiree Noijens
Kindercoach – Maarten Heerde
Online cursus Kinderyoga in de kinderopvang
Ik geef de cursus een 9. Een erg leuke & leerzame cursus. De inhoud is mooi vorm gegeven en makkelijk te begrijpen. Door de vele voorbeelden is het praktisch en daardoor makkelijk in te zetten.
Anke Neuber-Cekli
Gastouder – BSO Zandhaai in Eindhoven
Online cursus Kinderyoga in de kinderopvang
Supermooie bijlagen. Ik houd van je stem bij de ingesproken meditaties. De emotiebundel hebben ze hier met plezier ingevuld. De ster-ademhaling is favoriet!
Eva Laros
Eigenaar – Kinderopvang Beleef
Online cursus Kinderyoga in de kinderopvang
Online cursus Kinderyoga in de kinderopvang
Heerlijk die muziek & liedjes erbij. Heb erg genoten van de cursus. Ik vloog door de cursus heen. Dank je wel voor deze heerlijke lessen.
Desiree Noijens
Kindercoach – Maarten Heerde
Online cursus Kinderyoga in de kinderopvang
Ik geef de cursus een 9. Een erg leuke & leerzame cursus. De inhoud is mooi vorm gegeven en makkelijk te begrijpen. Door de vele voorbeelden is het praktisch en daardoor makkelijk in te zetten.
Anke Neuber-Cekli
Gastouder – BSO Zandhaai in Eindhoven
Online cursus Kinderyoga in de kinderopvang
Supermooie bijlagen. Ik houd van je stem bij de ingesproken meditaties. De emotiebundel hebben ze hier met plezier ingevuld. De ster-ademhaling is favoriet!
Eva Laros
Eigenaar – Kinderopvang Beleef
Leer online om kinderyoga te geven met vertrouwen en plezier
Kinderyoga biedt een manier om verder te kijken dan het dagelijks ritme van verzorgen, eten en slapen. Het geeft pedagogisch medewerkers de handvatten om kinderen ook innerlijke rust, zelfvertrouwen en verbinding te laten ervaren.
Zo wordt elk moment in de groep niet alleen een leermoment, maar ook een kans om te groeien voor de kinderen én voor jezelf.
De pakketten zijn uiteraard ook te koop voor iedereen buiten de kinderopvang, zoals ouders, leerkrachten of begeleiders die kinderyoga willen aanbieden in hun eigen omgeving.
- Online cursussen – praktisch en inspirerend
- Erkende MBO-opleiding Kinderyoga Docent
Workshops
Breng kinderyoga tot leven in jouw organisatie
Tijdens mijn workshops op locatie ervaren teams hoe het is om écht even stil te staan. Samen ontdekken jullie eenvoudige yoga-, adem- en ontspanningsoefeningen die direct toepasbaar zijn in de groep.
De sessies brengen rust, inspiratie en verbinding, niet alleen met de kinderen, maar ook met elkaar.
Medewerkers voelen zich na afloop lichter, ontspannen en vol nieuwe ideeën om toe te passen in hun dagelijkse werk. Want als jij rust uitstraalt, voelen de kinderen dat ook.
Lespakketten voor de Kinderopvang
Breng rust, plezier en verwondering in de groep
Je hoeft geen yogadocent te zijn om kinderyoga te geven. Je hoeft zelfs geen yoga ervaring te hebben, laat staan dat je zelf lenig zou moeten zijn. Wat telt, is je bereidheid om met aandacht bij de kinderen te zijn en samen even stil te staan.
De lespakketten zijn speciaal ontwikkeld voor de kinderopvang, zodat iedereen er direct mee aan de slag kan. Met eenvoudige oefeningen, duidelijke uitleg en een vleugje magie wordt elk moment in de groep een kans om rust en plezier te brengen.
- 10 kinderyogakaarten
- 2 meditaties
- 2 mindfuloefeningen
- 2 kindermassages
- 2 adem spelletjes
- 2 kleurplaten
- 1 knutselopdracht
Prijsvermelding: €14,95 per pakket
Over Esther Muizelaar
“Rust, zachtheid en liefde, het zit al in ieder kind.”
Hoi, ik ben Esther Muizelaar, kinderyogadocent, opleider en moeder.
Al tientallen jaren werk ik met kinderen in de kinderopvang en geef ik trainingen aan pedagogisch medewerkers. Door de jaren heen heb ik honderden kinderen zien lachen, groeien, huilen en stralen. Telkens weer zie ik wat kinderyoga teweegbrengt: rust in de groep, meer verbinding tussen de kinderen en een warmere samenwerking binnen teams. Het is bijzonder om te zien hoe iets kleins, zoals bewust ademen of even stilzitten, zoveel verschil kan maken.
Yoga maakt al van jongs af aan deel uit van mijn leven, mijn moeder had thuis een yogastudio, waardoor ik er letterlijk mee ben opgegroeid. Sinds 2016 ben ik gediplomeerd Hatha Yoga-docent voor volwassenen én kinderyoga-docent. Kinderyoga kwam echt op mijn pad toen mijn dochter, die hoogsensitief bleek, behoefte had aan meer rust en houvast. Ik wilde haar leren omgaan met zichzelf, en ontdekte daarbij hoeveel kracht er in kinderyoga schuilt.
Mijn missie is simpel maar diepgaand: ieder kind laten ervaren dat rust, zachtheid en liefde niet iets zijn wat je moet zoeken, maar iets wat al in je zit. Vanuit die overtuiging ontwikkel ik cursussen, opleidingen en materialen waarmee kinderyoga op een natuurlijke manier een plek krijgt in de kinderopvang.
Gratis Mini Mindful Bundel
Start vandaag met directe rust in jouw groep