Ontmoet Esther
— Het hart achter Kinder Yoga Online
Ik ben Esther Muizelaar — yogadocent, opleider en het hart achter Kinderyoga Online.
Dé kinderyoga specialist van de kinderopvang in Nederland en België.
Mijn yoga reis
Yoga is mij met de paplepel ingegoten.
Mijn moeder was 40 jaar yogadocente, en wij hadden een yogastudio aan huis. Terwijl andere kinderen opgroeiden tussen speelgoed, groeide ik op tussen matten, wierrook, en bewust-zijn.
Tussen mijn reizen door, wanneer ik weer even terug was in Nederland, schoof ik regelmatig aan bij haar lessen. Yoga was geen hobby. Het was
een vanzelfsprekend onderdeel van mijn leven.
Toch begon mijn eigen reis in de kinderyoga pas echt toen mijn dochter van vier jaar hoog sensitief bleek te zijn.
Ik zocht geen nieuwe carrière.
Ik zocht antwoorden.
Rust. Handvatten. Begrip.
Wat ik ontdekte, veranderde alles.
Alles op z’n plek.
Kinderyoga is geen extra activiteit.
Het is een bedding.
Via spel, adem en beweging krijgen kinderen precies wat ze nodig hebben:
regulatie, zelfvertrouwen en verbinding.
Nooit gedacht dat ik hetzelfde pad als mijn moeder te bewandelen, maar ik kreeg de smaak yoga te pakken. In 2015 studeerde ik af als erkend Hatha Yogadocent voor volwassenen aan de Yoga Academie Nederland.
Mijn yoga reis
Yoga is mij met de paplepel ingegoten.
Mijn moeder was 40 jaar yogadocente, en wij hadden een yogastudio aan huis. Terwijl andere kinderen opgroeiden tussen speelgoed, groeide ik op tussen matten, wierrook, en bewust-zijn.
Tussen mijn reizen door, wanneer ik weer even terug was in Nederland, schoof ik regelmatig aan bij haar lessen. Yoga was geen hobby. Het was
een vanzelfsprekend onderdeel van mijn leven.
Toch begon mijn eigen reis in de kinderyoga pas echt toen mijn dochter van vier jaar hoog sensitief bleek te zijn.
Ik zocht geen nieuwe carrière.
Ik zocht antwoorden.
Rust. Handvatten. Begrip.
Wat ik ontdekte, veranderde alles.
Alles op z’n plek.
Kinderyoga is geen extra activiteit.
Het is een bedding.
Via spel, adem en beweging krijgen kinderen precies wat ze nodig hebben:
regulatie, zelfvertrouwen en verbinding.
Nooit gedacht dat ik hetzelfde pad als mijn moeder te bewandelen, maar ik kreeg de smaak yoga te pakken. In 2015 studeerde ik af als erkend Hatha Yogadocent voor volwassenen aan de Yoga Academie Nederland.
Mijn missie?
“Kinderen laten ervaren dat rust, vertrouwen en vreugde al ín henzelf wonen.”
Mijn werk vandaag
Al 17 jaar werk ik in de kinderopvang. Ik ken de drukte, de volle groepen en de emotionele behoeften die vaak onzichtbaar blijven.
Er was een periode van zeven jaar waarin ik bewust stopte. Het raakte me te diep hoe weinig ruimte er vaak is voor echte aandacht. In die jaren verdiepte ik me intensief in kinderyoga, om mijn sensitieve dochter te kunnen begeleiden.
Toen wist ik: dit is wat de kinderopvang mist.
Kinderyoga is geen extra activiteit.
Het is een fundament voor emotionele veiligheid.
Tien jaar lang gaf ik honderden kinderen les. Inmiddels hebben meer dan 1000 pedagogisch professionals mijn online cursussen gevolgd en werken
zij met mijn methode in hun groep.
Praktisch. Toepasbaar. Zonder ingewikkelde theorie.
Kleine momenten van rust.
Grote impact op kinderen.
Kinderyoga doorgeven in de kinderopvang is mijn levensmissie.
Kinderen helpen herinneren aan wie ze al zijn en handvatten meegeven waar ze de rest van hun leven wat aan hebben.
Meer weten?
Wil je meer weten over Esther’s opleidingen, workshops of yogavakanties? Ze beantwoordt graag je vragen of helpt je het juiste programma te vinden.
Je kunt ook contact maken met Esther via sociale media voor updates en inspiratie.