Mindful Mega Bundel

Beschrijving

De Mindful Mega Bundel voor kinderen is een giga gids om kinderen te begeleiden naar innerlijke rust. Je leert de chaos in hun hoofd te reguleren door middel van superleuke interactieve activiteiten.
Met deze bundel begeleid je kinderen om in het HIER & NU te komen. Dit doen ze door hun 5 zintuigen te gebruiken. Dit heet Mindfulness.
Ontdek de technieken om hun geest te kalmeren, hun aandacht te focussen en los te komen van overmatig denken en piekeren. Stap voor stap leer je ze op een speelse manier momenten van stilte en kalmte te creëren, zelfs in een hectische omgeving.
Met de Mindful Mega Bundel kunnen de kinderen zichzelf bevrijden van mentale onrust en zich weer helderder voelen in hun hoofd.
Deze bundel is verdeeld in 2 leeftijds categorieen:

• Mindful Bundel voor peuters (2- 4 jaar)
• Mindful Bundel voor BSO+ (4 – 14 jaar)

Pagina’s
0
Werkbladen
0

Mindfulkit voor peuters & kleuters; wat krijg je?

Wil jij meer rust creeeren met peuters en kleuters? Heb je van alles geprobeerd, maar weet jij niet HOE je dit kunt creëren?Zet dan deze Mindfulkit in!Hiermee wordt je bewust wat Mindfulness eigenlijk is en hoe je het kan inzetten bij peuters en kleuters. Dit is ook interessant voor op de peutergroep op het kinderdagverblijf of in de peuterspeelzaal.

• Wat is mindfulness
• Mindfulness toepassen bij peuters
• Peuters leren hun eigen emoties te herkennen
• Negatieve emoties omzetten naar een positief gevoel
• Werkbladserie Hoe voel ik mij?”
• Ademspelletjes
• Seizoenen werkblad mindfulness

Mindfulkit voor kinderen (4+); wat krijg je?

Ervaar je drukte en chaos met kinderen?Zet dan deze Mindfulkit in!In deze kit voor kinderen van 4 t/m 15 jaar wordt je bewust wat Mindfulness eigenlijk is en hoe je het kan inzetten. Ook geschikt om te gebruiken op de BSO. De kit bevat in totaal 30 pagina’s, waarvan wel liefst 18 werkbladen die je uitprinten en kunt doen met de kinderen. Je kunt deze individueel doen, of met een groepje. Je kunt er zelfs een thema van maken.

Inhoud:

• Wat is mindfulness
• Wat kan ik van deze bundel verwachten?
• Hoe kan ik deze bundel inzetten/ gebruiken?
• Stappenplan voor rust en harmonie op de peutergroep
• Hoe voel ik me? Emoties leren benoemen
• Emoties zijn net als het weer
• Het weer is vandaag…
• Hoe voel jij je vandaag?
• Op welk weertype lijkt jouw emoties?
• Quotes

Diverse werkbladen:

• Mindfulness herkennen
• Wat kan je horen, voelen, ruiken, proeven, horen, zien?
• mindfulness in de seizoenen
• vul in het juiste zintuig, wat hoort bij elkaar

Mindfulkit (kids 4+)

Mindful Kit (peuters & kleuters)