Yoga in de klas

— (4-8 jaar)

Yoga in de klas zorgt voor minder lawaai en meer aandacht. Een leuke en rustige manier voor kinderen om contact te maken met hun lichaam, hun geest te kalmeren en emotioneel te groeien.

Wat is yoga in de klas?

Deze yogacursus in de klas maakt gebruik van vijf eenvoudige technieken – yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, partnermassage, mindfulness en begeleide visualisaties – om kinderen te helpen speels te bewegen, hun geest te kalmeren en contact te maken met zichzelf en anderen. Door deze activiteiten ontwikkelen ze flexibiliteit, evenwicht, zelfvertrouwen, emotioneel bewustzijn en een groter gevoel van rust tijdens de schooldag.

Waarom yoga in de klas?

Heb je soms het gevoel dat de energie in de klas alle kanten op gaat en dat leerlingen moeite hebben om hun aandacht erbij te houden?

Yoga in de klas helpt je om een rustige, gefocuste leeromgeving te creëren waarin zowel jij als je leerlingen meer ruimte ervaren.

Belangrijkste hoogtepunten:

“Rust in de klas begint bij jou, en werkt door in elke leerling.”

Cursusinhoud

In de yoga in de klas cursus vind je meerdere modules en lessen vol speelse oefeningen die je direct kunt toepassen in de klas.

Meer concentratie

Meer onstpanning & rust

Meer energie

Meer harmonie & verbinding in de klas

Hoe start je

Jouw houding

Eigen creativiteit

Wanneer/op welk moment

Yoga technieken

Voordelen van

kinderyoga in de klas

“Als kinderen kunnen ontladen, kunnen ze ook weer opladen ”

Breng rust en verbinding in de klas

Start vandaag nog met de yoga in de klas cursus voor €79 en creëer rustige en bewuste momenten.

Ontdek onze andere yogamodules

Elke cursus is afgestemd op een specifieke leeftijdsgroep — van zachte verbinding in Babyyoga tot speelse focus in Kinderyoga. Ontdek welke het beste past bij jouw les- of opvangomgeving.

Kinderyoga cursus

Leuke en mindfull yoga voor 0-12 jaar.

Babyyoga cursus

Zachte yoga voor baby’s van 4–18 maanden.

Yoga op de BSO

Helpt kinderen energie los te laten en rust te vinden na een drukke schooldag.

Verrijk je lessen met kinderyoga- en ademspel kaarten

Voeg de set van 36 printbare Kinderyoga-kaarten (PDF) toe om je sessies nog leuker en interactiever te maken. Deze kaarten sluiten naadloos aan op de cursus Yoga op de BSO en zijn een must-have voor wie het helemaal compleet wil maken.

Slechts €27 – verkrijgbaar in onze webshop.

Meld je hieronder aan voor mijn GRATIS masterclass:

🗓️ Vrijdag 19 juni om 10:00 uur
Masterclass Form

Het is live, inclusief uitgebreide Q&A, maar vol = vol, er is beperkt plek!